Heute geht es darum, mit Leichtigkeit voran zu kommen. Es geht um finite vs. infinite Games. Du musst nicht, du darfst... Hör doch einfach mal rein... Liebe Grüße, Ralf Meine...
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Ich höre regelmäßig den Podcast des amerikanischen Crossfit-Coaches Ben Bergeron. Der Podcast heißt „Chasing Excellence“ und Ben Bergeron ist der amerikanische Crossfit-Coach. Ben ist äußerst kompetent, extrem belesen, probiert Dinge...
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Finanzielle Gesundheit Die beste Version von dir ist ja vielleicht auch finanziell gesund, oder? Hier die Aufnahme eines Gespräches mit Speaker, Unternehmer und Vermögensverwalter Sven Lorenz. Die Links zu Sven...
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Der Herbst ist da und er bringt einige herbstliche Herausforderungen für deine Gesundheit mit. Ich erkläre dir welche das sind und wie du sie meistern wirst. - weniger Tageslicht, wenig...
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... steht das da drin? Du hast doch sicher einen Kalender oder? Die Dinge, die dich gesund, fit und glücklich machen, stehen die da drin? Falls nicht, hätte ich ein...
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... beginnt im Kopf Ein Buch von Ulrich G. Strunz von mir gelesen und vorgestellt. Ich habe ein kleines, feines Buch in die Hand bekommen und es passt im Grunde...
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Wandern ist cool! Tipps, Tricks und Ausrüstung für den Tag an der Natur. Wandern die perfekte Begegnung mit der Natur. Gesund für Körper und Geist, ökologisch unbedenklich, wandern kostet nicht...
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Für deine Gesundheit und die beste Version von dir... Wir Menschen lieben Gewohnheiten, so sind wir nun mal. Und das kannst du für dich nutzen. Wie du in 3 Wochen...
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Aktiv was tun - gegen das Vergessen! Ausdauertraining und Kraftsport sind der beste Schutz gegen das Vergessen, gegen Alzheimer und Parkinson. Sport ist viel mehr als nur ein nette Hobby,...
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Knowhow zum Thema Carbs Würdest du deinem Kind 12 Stück Würfelzucker und zwei Scheiben Käse mitgeben in die Schule? Zum Essen für die Pause? Sicher nicht. Das Kind soll doch was...
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