Hier findest du den  BetterDay Podcast – meine wochentägliche Morning-Show für einen gesunden Lifestyle: Ernährung, Fitness, Entspannung und Mindset. Mach aus jedem Tag einen besseren Tag – your better day. Ich bin dabei…

Seit 2015 erscheint wöchentlich mein Podcast “Erschaffe die beste Version von dir”. Darin geht es natürlich auch um Gesundheit, Ernährung, Fitness, Entspannung, Stressmanagement, Schlaf und Mindset. Erschaffe die beste Version von dir” gehört zu den beliebtesten Gesundheits-Podcasts im deutschsprachigen Raum.

Ralf Bohlmann - Erschaffe die beste Version von dir - Podcast

Seit dem 1. Februar 2020 gibt es den  “forever young podcast”. Bei diesem Format bin ich nicht der Autor, sondern Sprecher und Produzent.

Ich lese ausgewählte Beiträge aus den News von Strunz.com. Autoren sind der praktizierende Molekularmediziner und Bestseller-Autor Dr. med. Ulrich Strunz sowie sein Sohn Ulrich G. Strunz.