Die Künstlerin Menu Werdin hat am eigenen Leib erfahren, wie heilsam Farben und Bilder sein können. In dem folgenden Gastbeitrag schreibt Menu Werdin über die Heilkraft der Bilder und über ihren Weg zurück zur inneren Ruhe. Vielleicht schaust du auch einfach ihre Bilder an und lässt dich berühren…

Liebe Grüße, dein Ralf Bohlmann

Heilsame Bilder

Sieh dich einmal um …

Sieh dich einmal in deiner ganz persönlichen Umgebung um, in deinem Zuhause oder an deinem Arbeitsplatz. Welche Bilder schmücken dort die Wände? Welche Motive, welche Farben kannst du erkennen? Gefallen dir die Bilder, sind sie dekorativ? Handelt es sich um Fotografien oder um Gemälde? Sind sie abstrakt oder sind gegenständliche Motive abgebildet? Welche Botschaft teilen sie dir mit? Was ist das Besondere an diesen Bildern für dich? Findest du sie schön, geben sie dir Kraft, freust du dich bei ihrem Anblick, kannst du mit ihnen kommunizieren, wenn du sie ansiehst? Oder lassen die Bilder dich eher gleichgültig, bist eben an ihren Anblick gewöhnt? Vielleicht machen dich einige davon gar traurig oder geben dir ein ungutes Gefühl, je länger du sie betrachtest? Macht dich das eine oder andere vielleicht sogar aggressiv?

Es ist bestimmt nicht egal, mit welchen Bildern du deine Wände schmückst. Bilder haben einen großen Einfluss auf unsere Gefühle, unser Denken und letzten Endes auch auf unser Handeln. Der Wert eines Bildes ist dabei nicht maßgebend, auch nicht, wenn das Bild von einem bekannten Maler stammt oder in einer besonders raffinierten Maltechnik geschaffen wurde.

Da ich selbst Künstlerin bin, besuche ich gerne Ausstellungen und genieße es, Werke anderer Künstler zu betrachten. Als ich vor Kurzem eine sehr interessante und sehenswerte Ausstellung mit Werken Egon Schieles besuchte, überkam mich nach längerem Betrachten seiner Gemälde und Zeichnungen plötzlich eine große Traurigkeit, bis ich schließlich aufgelöst und weinend die Ausstellung verließ. So sehr haben mich die Bilder berührt und emotional getroffen.

Ich finde ein Kunstwerk dann gut und ausdrucksstark, wenn der Künstler seine innersten Gefühle auf der Leinwand in seiner Bildsprache echt und stark widerspiegelt. Genau das habe ich bei Schieles Bildern auch gespürt. Allerdings würde ich mir trotz großem künstlerischem Respekt vor diesen Kunstwerken keines davon in meinen vier Wänden aufhängen wollen, da schmerzliche Gefühle dieser Art mich nicht bereichern würden.

Bilder bestimmen unsere Gefühle

Innere wie auch äußere Bilder steuern unser Leben. Sie bestimmen unsere Gefühle und Emotionen. Emotionen aber können auch psychische Leiden hervorrufen. Ändern wir die Bilder, verändern sich auch die Emotion und damit unser Befinden. Veränderungen verstörender und negativer Bildenergien durch beruhigende und freudvolle wirken befreiend und heilend auf Psyche und Seele.

Die Kraft von Bildern und Farben tragen deshalb ganz entscheidend zur Gesundung bei. Das klingt für dich vielleicht übertrieben oder auch unwahrscheinlich, ist aber neurowissenschaftlich durch Maltherapien, die großartige Ergebnisse in der Traumatherapie und bei anderen seelischen, selbst körperlichen Erkrankungen vorweisen können, belegt. Positive Bilder können somit innere negative Bilder in unserem Bewusstsein löschen.

Ein Künstler wie Edward Munch z. B. zeigt mit seinem Bild „Der Schrei“, wie sehr er sich von seinen inneren traumatischen Erlebnissen zu befreien versuchte, indem er seine Gefühle auf der Leinwand sichtbar machte. Oder Vincent van Gogh, der eine sehr intensive Farbpalette für seine Bilder verwendete, brauchte, wie ich denke, diese Kraft der Farben, um mit dem Drama seines Lebens fertig zu werden. Ähnliche Beispiele könnte ich in einer langen Liste fortsetzen.

Bilder, die uns umgeben, sollten uns Kraft geben, beruhigen und glücklich machen, uns zu unserer Mitte, zu uns selbst zurückführen. Seien wir also achtsam und umgeben uns mit „positiv beseelten Bildern“, die heilsam für uns sind …

Meine Geschichte

Ich war Schauspielerin und Autorin von Sachbüchern. Voller Enthusiasmus, Kraft und Ausdauer arbeitete ich oft bis tief in die Nacht hinein, um voran zu kommen und Erfolg zu haben.

Und alles schien perfekt. Ich lernte die Liebe meines Lebens kennen, bekam einen Sohn und wir kauften uns ein romantisches Anwesen auf dem Land, das unser neues Zuhause sein sollte. Ich begann, neben Sachbüchern nun auch Kinderbücher, Romane und Lyrik zu schreiben. Ich verfasste Texte für CDs und besprach sie, hielt Lesungen und Seminare. Selbst Kochbücher und Kalenderblätter gehörten mit in mein Programm. Nebenher versorgte ich unseren Sohn, machte den Haushalt, kaufte ein, kochte und war eine liebevolle Ehefrau. Dies alles verlangte sehr viel Kraft und Organisation, hinzu kamen die Renovierungsarbeiten an unserer Mühle, dem Hof und im Garten.

Doch wir hatten uns absolut überschätzt. Bei aller Romantik und Liebe für unser Landleben – die Renovierungsarbeiten wuchsen uns über den Kopf und verschlangen Unsummen an Geld und zusätzlicher Arbeit. Die Zusammenarbeit mit meinen Verlagen erwies sich in dieser Zeit auch nicht immer ganz einfach. Um wenigstens diesem Stress ein Ende zu bereiten, gründeten wir kurzerhand einen eigenen Verlag. Ein Lebenstraum schien sich zwar verwirklichen zu lassen und die Verlagsarbeit begeisterte uns sehr, jedoch auch sie forderte unsere ganze Aufmerksamkeit.

Wir gerieten an die Grenzen unserer Kraft. Dann gab es wirtschaftliche Umbrüche in der Verlagsbranche. Für uns waren die Folgen dramatisch. Wir verloren nach langem Kampf nicht nur unseren Verlag und unsere gemeinsame Arbeit, sondern auch unser Haus und unsere gesamte Existenz, von unseren Träumen und Hoffnungen ganz zu schweigen. Ich stürzte ins Bodenlose und erlitt einen kompletten Zusammenbruch, körperlich wie auch seelisch. Durch dieses traumatische Erlebnis konnte ich nicht mehr gehen noch sprechen und ließ keinen Menschen mehr an mich heran. Das Gefüge unseres bisherigen Lebens fiel auseinander und ich fiel in Schweigen, in innere und äußere Isolation. Monate dauerte das.

Doch dann geschah etwas wie ein Wunder …

Eines Tages, als ich so dasaß, unfähig irgendetwas zu tun, tauchte plötzlich eine intensive Farbenflut vor meinem inneren Auge auf, hell und bunt, und durchflutete mein Bewusstsein. Ich sah wundervolle Bilder, ohne zu träumen oder unter dem Einfluss irgendwelcher Medikamente zu stehen. Tag für Tag sah ich nun diese Farben, und ich wollte sie festhalten und griff nach Buntstiften, um sie zu malen. Nun malte ich, malte und malte … Und so malte ich mich ins Leben zurück, bis ich wieder gesund wurde und mich dem Leben öffnen konnte. Auf diesem Wege konnte ich nicht nur meinen Zusammenbruch überwinden und wieder gesund und stark werden, sondern auch einen neuen Weg in meinem Leben beschreiten. Denn bald hatte ich den brennenden Wunsch, von Grund auf das Malen zu erlernen und ein Kunststudium zu beginnen, um professionell mit Pinsel und Farbe umgehen zu können. Was ich dann auch verwirklichte.

Das Großartige an dieser Sache aber war, dass meine verwundete Seele sich selbst gerettet hat und mich aus einer ausweglosen Situation zu neuem Leben führte.

Schon bald konnte ich feststellen, dass die Kraft meiner Seele, die sich auf die Bilder übertrug, auch andere Menschen erreichte. Denn das Erstaunliche war ja, ich malte keine depressiven, destruktiven, düsteren Bilder aus meinem Burnout heraus, sondern genau das Gegenteil: Bilder voller Harmonie mit einer besonderen Ausstrahlung und einer stillen, aus der Tiefe des Inneren kommenden Kraft.

Ein wundervoller Weg zu innerer Ruhe

Immer wieder höre ich von Menschen, die meine Bilder betrachten, wie sehr sie sich von diesen berührt fühlen, wie sie lange vor ihnen sitzen, sie anschauen und dabei innerlich ganz ruhig und glücklich werden. Manche beginnen dann, von sich selbst zu erzählen, und sie erleben das Betrachten wie ein Zurückfinden zu sich selbst. Ein Anwalt beispielsweise erzählte mir, wie beruhigend der Anblick eines meiner Bilder, das seinem Schreibtisch gegenüber an der Wand hängt, auf ihn wirke, wenn er es zwischen zwei anstrengenden Anrufen betrachtet.

Da ich selbst erlebt habe, wie die Kraft der Farbe und Bilder mich geheilt und neu aufgerichtet haben, bin ich auch davon überzeugt, dass Bilder unser Leben ganz nachhaltig bestimmen. 

Ich möchte euch gerne meine Bilder als einen ganz besonderen Ort vorstellen – ein Ort, an dem ihr innere Ruhe und Entspannung finden könnt. Hierzu habe ich einige ganz besondere Kunstwerke für euch ausgesucht und auf meine Website gestellt. Ich freue mich, wenn ihr sie dort anschaut, und auch über eure Resonanz. Ihr könnt dort auch einen Druck von meinen Bildern bestellen. Vielleicht bringen meine Bilder auch euch Ruhe und inneren Frieden!

Alles Liebe, Menu

Kontakt: Menu Werdin, Email: kontakt@menuwerdin.deWebsite: www.menuwerdin.de

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