Das neue Buch von Max Gotzler!

Biohacking bedeutet, die eigene Biologie zu entschlüsseln und zu verstehen, wie Körper und Geist funktionieren.

Max Gotzler ist Mr. Biohacking in Deutschland. Unternehmer, Autor, Podcaster und Veranstalter. Sein 2. Buch heißt “Der tägliche Biohacker” und es bietet 366 Tipps in den folgenden Bereichen:

  • Motivation
  • Klarheit
  • Fokus
  • Vielseitigkeit
  • Stoffwechsel
  • Fitness
  • Stress
  • Flow
  • Sex
  • Regneration
  • Balance
  • Langlebigkeit
  • Glück

Wer mehr über Max erfahren möchte findet ihn hier:

flowGRADE

Der tägliche Biohacker – das Buch

Der Podcast – Die flowGRADE Show

Und dazu bei Instagram, Youtube, Clubhouse… einfach googeln: “Max Gotzler”oder  “flowGRADE”

Viel Spaß, dein Ralf Bohlmann

Leave a Reply