Inspiration statt Information

Was ist wichtiger als Trainingspläne und Ernährungstipps, Vitaminpräparate und Meditationstechniken? Dein fester Wille. Und wie machst du dir den? Durch Inspiration anstatt Information.

Der beste Trainingsplan bringt dir nichts, wenn du ihn nicht umsetzt. Die beste Ernährungs-Idee macht dich nicht schlank und fit, wenn du sie nicht praktizierst. Lass uns ehrlich sein, es gibt genug Ideen, Konzepte, Pläne da draußen. Viele davon führen zum Ziel. Nicht alle, aber viele. Die Schwierigkeit besteht nicht darin Informationen zu finden. Es ist nicht der Mangel an INFORMATION, der dich limitiert. Für die meisten von uns ist es der Mangel an MOTIVATION und Motivation kommt von INSPIRATION.

Hier sind ein paar Videos, die mich inspirieren:

Together we are 138 years strong…

Jacinto Bonillia 70+ Crossfit

Dr. Laurie Nelson, 66 Jahre, Cross-Fit!

“touch the sky” mit Alex Zanardi

Das hier hat mir ein Podcast-Hörer geschickt. Danke Michael!

Haruki Murakami: Autor 60+ mit dem Gesicht eines 40-jährigen im Körper eines 30-jährigen…

Letzter Workshop in 2017: Stuttgart/Ludwigsburg am 25. November 2017 wenige Restplätze

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