Dieses Büchlein von Dr. Ulrich Strunz passt in diese Zeit wie kaum ein andere:
Die 15 besten Tipps für ein starkes Immunsystem
Mir gefällt das Buch ausgesprochen gut, weil es kurz und knapp genau die Dinge bespricht, die du auf dem Schirm haben darfst. Auch (aber nicht nur!) um dich vor den Folgen einer Sars-CoV-2-Infektion zu schützen.
Dieses Buch wird ein Dauerbrenner bleiben! Denn dein Immunsystem schützt dich vor allem, was deine Gesundheit gefährdet.
Hör einfach mal rein in die beiden Podcast-Folgen oder schau ins Buch.
