Am 1.2.2020 startet ein neuer, ein zweiter Podcast mit mir:  forever young – Ernährung, Bewegung Denken

In dem Podcast bin nicht ich der Autor, sondern Dr. Ulrich Strunz und gelegentlich auch sein Sohn Ulrich Strunz jun. Und ich – ich bin der Sprecher und der Produzent. Was das soll – der erkläre ich dir kurz.

Dr. Ulrich Strunz ist Physiker und Mediziner, praktizierender Facharzt, Internist, Molekularmediziner und Gastroenterologe.

Bis zu einem schweren Unfall war er einer der besten Triathleten seiner Altersklasse. Hat mehrfach den Ironman in Hawai gefinished, Ultra-Marathons, Ultra-Ironman, hat auf dem Rad den amerikanischen Kontinent überquert. Er praktiziert bis heute als Arzt in seiner Praxis in Roth. Ich habe ihn dort mal kennen gelernt.

Und er hat in den vergangenen 20 Jahren annähernd 100 Buchtitel veröffentlicht. Die Auflage seiner Bücher liegt bei weiter über 10 Millionen Exemplare. Und das ist noch immer nicht alles. Seit vielen Jahren veröffentlicht er täglich seine News auf www.strunz.com. Diese News, das sind kurze Artikel, meist ca. eine Din-A-4-Seite lang, zu Themen wie Gesundheit, Medizin, Ernährung und Abnehmen, Bewegung und Sport, Entspannung, Meditation, auch Schlaf und auch zum Thema Mindest und Denken. Ich lese diese News seit vielen Jahren. Inzwischen gibt es dort ein Archiv von 4.500 News. Ein unglaublicher Schatz an Wissen und Informationen, an Motivation und auch an lieb gemeinten Schubsern in Richtung Eigenverantwortung.

Vor mehr als 3 Jahren hab ich dem Doc. zum ersten Mal vorgeschlagen, seine News als Podcast zu produzieren und jetzt – endlich- sind wir live! Ich freue mich riesig, dass ich ein Teil davon sein darf.

Zum Start werden wir jede Woche eine Folge veröffentlichen und darin jeweils 3 ausgewählte News von Dr. Strunz vorlesen. Ja, ich lese die News schlicht und einfach vor. Denn der Autor bin nicht ich sondern Dr. Ulrich Strunz oder gelegentlich auch Uli Strunz, der Junior. Also halte ich mich mit Kommentaren und eigener Meinung zurück. Das Ziel ist, diesen riesigen Wissens-Pool zum Thema Gesundheit zu teilen und dir und anderen als Podcast auch zum Hören zugänglich zu machen. Damit du im Auto, beim Bügeln, beim Rasenmähen oder beim Sport was über Gesundheit und die beste Version von dir lernen oder erfahren kannst.

So starten wir  am 1. Februar 2020 und dann sehen wir mal, wie es ankommt, wie das Feedback ist und wie wir das so gestalten können, das möglichst viele Menschen, das als möglichst wertvoll und hilfreich empfinden.

Wenn du meinen Podcast “Erschaffe die beste Version von dir” magst, dann wirst du auch “forever young” mögen. Ich möchte dich bitten, gleich mal rüberzuklicken und reinzuhören.

Die erste Folge ist die Pilotfolge und in der sprechen Uli Strunz (der jun.) und ich über den Podcast an sich. In der zweiten Folge liest Uli eine besondere News seines Vaters aus dem Jahr 2010 und ab der 3. Folge lese ich jeweils 3 News seines Vaters. Ab besten hörst du die gleich die ersten 3-4 Folgen an und – darum würde ich dich bitten – klick auf den Abonnieren Button und vielleicht gibst du sogar eine Bewertung ab. Das wäre klasse.

Also – wir hören uns drüben bei “forever young – Ernährung, Bewegung, Denken”. Bis gleich!

Dein Ralf Bohlmann

Hier die Links zum Podcast:

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