Für deine Gesundheit und die beste Version von dir…
Wir Menschen lieben Gewohnheiten, so sind wir nun mal. Und das kannst du für dich nutzen. Wie du in 3 Wochen zum bewegten Menschen wirst, der täglich was für seine Gesundheit tut.
- wie unser Gehirn Gewohnheiten nutzt
- täglich eine Sache für deine Gesundheit
- in 3 Wochen zur neuen Gewohnheit
- ein Meilenstein auf dem Weg zur besten Version von dir
Meine Ernährungspläne
Übrigens: Ich halte Vorträge und gebe Workshops für Firmen, Unternehmen und Organisationen.
Dabei geht es immer im weitesten Sinne um Gesundheit, Fitness und auch um Performance im Job. Davon haben die Menschen etwas und ebenso die Unternehmen für die diese Menschen arbeiten.
Wenn du Interesse an einem Vortrag oder einem Workshop mit mir hast, dann schau doch mal auf meiner Business-Seite vorbei oder gib meinen Kontakt an die zuständige Person weiter.
