Podcast

Online und trotzdem persönlich

Wenn du meine Unterstützung brauchst, auf deinem Weg zur besten Version von dir, dann geht das auch online. Persönlich und individuell ist es trotzdem. Lass uns herausfinden, wie du dein Ziel am schnellsten erreichst. Ich zeige dir, wie du Schritt für Schritt alte Gewohnheiten durch Bessere ersetzt und zwar da, wo es sich lohnt.

Was erwartet dich im Coaching?

Wir definieren dein Ziel, planen den Weg dahin und räumen Hindernisse aus dem Weg. Ich unterstütze dich mit meinem Knowhow und meiner Erfahrung.

Coaching-Angebote

StarthilfeFragen & Antworten

149

ca. 60 Min.

Stell mir deine Fragen!

  • Ernährung
  • Bewegung+Sport
  • Entspannung + Stressmanagement
  • Schlaf
  • Denken+Mindset

CoachingZur besten Version von dir!

299

bis zu 180 Min.

persönlich + individuell

  • Ziel finden und definieren
  • Standort bestimmen
  • Informationen ergänzen
  • Erfolgsplan erstellen
  • Hindernisse beseitigen
  • Startknopf drücken

MentoringDas Premium-Paket

auf Anfrage

alle Leistungen + Premium-Zugang

  • Einstiegs-Coaching zu Beginn
  • Begleitendes Coaching
  • Unbegrenzte Erreichbarkeit
  • Per Email, Telefon, WhatsApp
  • Wöchentliche Abstimmung
  • Monatliche Reviews
  • Nur wenige Plätze verfügbar
  • Anfragen per Email
  • ralf@barefootway.de

Klick den Button, schreib mir kurz wie und wann ich dich erreichen kann und ich melde mich bei dir.

Schlank

Die richtigen Dinge essen, lustvoll, lecker und ohne das Gefühl von Verzicht.

Topfit

Sport oder einfach Bewegung. Etwas, das zu dir passt und dich zu deinen Zielen bringt.

Entspannt

Auf Knopfdruck entspannen. Für deinen Körper und für dein ganzes Leben.

Hellwach

Gut, anstatt nur ausreichend schlafen. Für deine Gesundheit und deine Fitness.

Dein Ziel

Wie formulieren dein Ziel so, dass es dich begeistert und dass du es erreichst.

Hindernisse?

Was stand dir bisher im Weg? Wir finden es heraus und räumen es beiseite.

Dranbleiben!

In kleinen Schritten erreichst du leicht und sicher dein Ziel. Ich zeige dir wie.

Du in perfekt

Wie sieht die beste Version von dir aus? Heute ist der Tag, dich zu entscheiden.

Was erwartet dich im Mentoring?

Als Kunde im Mentoring hast du meine 100%-ige Aufmerksamkeit, du bekommst meine persönliche Handynummer. Wir telefonieren mindestens einmal in der Woche. Du gibst mir dein Feedback zu den vergangenen Tagen und wir legen die Schritte für die nächsten Tage fest. Einmal im Monat führen wir ein längeres Status-Gespräch und definieren den nächsten Meilenstein.

Als dein Mentor stehe ich dir zeitlich unbegrenzt telefonisch, per Email oder per WhatsApp zur Verfügung. Falls möglich, treffen wir uns auch persönlich. Ich unterstütze dich, solange du mich brauchst.

Leicht und mit Spaß

Ich helfe dir, eine Gewohnheit nach der anderen durch eine bessere zu ersetzen. Ich zeige dir ein paar einfache Tricks. Wir fangen da an, wo du schnell einen großen Schritt nach vorn machen kannst. Wenn es bei dir bisher nicht geklappt hat, dann finden wir die Hindernisse, die bisher im Weg standen und räumen sie beiseite.

Gespräch
Ralf Bohlmann - Erschaffe die beste Version von dir - Podcast

Du in perfekt

Erfolgreiche Menschen haben einen Mentor

Was ist mit dir?

Für Ihr Business

Vorträge, Workshops, Seminare, Coaching, Mentoring