Denken | Ralf Bohlmann

Apr 28 2019

41

Macht das glücklich?

By Ralf Bohlmann | Allgemein, Bewegung, Denken, Motivation, Podcast | No Comments

Das Streben nach Gesundheit, Fitness, Figur ... Hast du schon mal Menschen beobachtet, die für ihre Gesundheit, ihre Figur oder ihre Fitness ihre Komfortzone weit hinter sich lassen? Und dich...

Jan 30 2019

41

Überblick Gesundheit

By Ralf Bohlmann | Allgemein, Bewegung, Denken, Entspannung, Ernährung, Motivation, Podcast, Schlaf | No Comments

Was ist Gesundheit überhaupt und warum ist das so wichtig? Gesundheit ist, wenn man nicht krank ist? Ich hätte da eine bessere Definition und zwei Motive für Gesundheit, an die...

Dez 03 2018

40

Geschenkideen

By Ralf Bohlmann | Allgemein, Bewegung, Denken, Entspannung, Ernährung, Motivation, Podcast, Schlaf | No Comments

für die beste Version von dir Von Herzen für Menschen, die dir wichtig sind. What keeps us healthy and happy as we go through life? Ein Geschenk, das Verbindung schafft...

Okt 02 2018

39

Was hast du bisher vergessen?

By Ralf Bohlmann | Allgemein, Denken, Motivation, Podcast | No Comments

Gesundheit und Fitness - Wo hast du noch Luft nach oben? Das Spiel um deine Gesundheit, deine Figur, deine Fitness und deine Performance wird auf 5 Feldern gespielt. Welche sind...

Sep 18 2018

38

Gesundheit in stressigen Zeiten

By Ralf Bohlmann | Allgemein, Denken, Entspannung, Motivation, Podcast, Schlaf | One Comment

Damit unter Druck deine Gesundheit nicht auf der Strecke bleibt! Wenn deine Belastung besonders hoch ist, brauchst du mehr denn je volle 100 % . Sonst arbeitest du mit einer...

Sep 11 2018

38

Chronobiologie

By Ralf Bohlmann | Allgemein, Bewegung, Denken, Entspannung, Motivation, Podcast, Schlaf | 5 Comments

Was ist Chronobiologie und wie sieht ein biologisch perfekter Tag aus? Die innere Uhr und dein perfekter Tag im Einklang mit dem Takt der Natur. Hier erfährst du: Was ist...

Sep 04 2018

38

Ulrich Oldehaver

By Ralf Bohlmann | Allgemein, Denken, Entspannung, Motivation, Podcast | No Comments

Vor einiger Zeit hatt ich die seltene Gelegenheit zu einem Gespräch mit dem NLP-Trainer und Mentalcoach Ulrich Oldehaver aus Hamburg. Er hat als Mentaltrainier Spitzensportler auf die olympischen Spiele vorbereitet...

Jul 26 2018

37

Coaching

By Ralf Bohlmann | Allgemein, Denken, Motivation, Podcast | No Comments

Wie du vielleicht weißt, bin ich nicht von Beruf "Podcaster" sondern Berater (Coach), Vortragsredner (Speaker) und Seminarleiter (Trainer). Ich investiere zwar jede Woche mindestens einen Tag meiner Zeit in meinen...

Jul 25 2018

38

Das Lebensdiagramm

By Ralf Bohlmann | Allgemein, Denken, Motivation, Podcast | No Comments

Geld, Liebe, Gesundheit, Glück und der Sinn des Leben! Reicht dir Gesundheit? Reicht es dir, schlank, fit und gut drauf zu sein? Wie wär´s zudem mit einer tollen Beziehung, finanzieller...

Jul 18 2018

37

Sommerplan – Der nächste Schritt zur besten Version

By Ralf Bohlmann | Allgemein, Denken, Motivation, Podcast | No Comments

Wo stehst du gerade und was ist als nächstes zutun? Jetzt im Sommer ist Zeit für eine Bestandsaufnahme, für einen neuen Startpunkt oder für eine Zwischenbilanz und für einen Aktionsplan...