Heute bin mal ich der Gast... Im Interview mit Stefanie Kapp In dem Interview plaudern wir über meine Ideen und auch etwas über mich. Falls dich das interessiert, schau einfach...
Ralf Bohlmann · Episode 258: Das Steinzeitprinzip nach Mark Sisson Ich lese gerade ein Buch, dass mich vor einigen Jahren sehr inspiriert hat. Es hat viel mit dem zu tun,...
Ralf Bohlmann · Episode 257: Kieferwissen - Stefanie Kapp CMD bedeutet Craniomandibuläre Dysfunktion. Damit ist eine Funktionsstörung im Bereich Kiefer, Kiefergelenk und Schädel gemeint. Das kann zu einer ganzen Reihe...
Dieses Büchlein von Dr. Ulrich Strunz passt in diese Zeit wie kaum ein andere: Die 15 besten Tipps für ein starkes Immunsystem Mir gefällt das Buch ausgesprochen gut, weil es...
Ralf Bohlmann · Episode 254: Gedanken als Medizin - ein Buch von Dr. Marcus Täuber Gedanken als Medizin - ist ein Buch von Dr. Marcus Täuber, einem Neurobiologen aus Östereich....
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Dr. Jens Freese ist Sportwissenschaftler und Sport- und Ernährungstherapeut mit langjähriger Lehrtätigkeit an der Deutschen Trainerakademie. In unserem Gespräch ging es auch um Corona - aber nicht nur. Mehr zu...
Till Ebener ist Teil des Teams von Upfit und Upfit ist das Team hinter den Ernährungsplänen von "Mit Ralf besser essen". Till moderiert einen neuen Podcast mit dem Titel "Gesunde...
Machst du dir denn keine Sorgen? Würde das denn helfen? Nö. Na dann... Hilf dir und den anderen, in dem du einfach gute Stimmung verbreitest. Das hilft allen! Hör mal...
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