Speaker Ralf Bohlmann

Ich arbeite als Referent und Speaker für Gesundheit und Performance. Ich halte Vorträge und Keynotes und ich leite Workshops – bei Gesundheitstagen, Konferenzen oder Meetings. Für Unternehmen, für Abteilung und Teams. Und immer für Menschen, die gesund und fit im Job und im Leben mehr erreichen möchten.

Es geht immer darum, Menschen zu inspirieren und zu motivieren, für ein gesundes, glückliches und produktives Leben. Das ist genau mein Ding und das spüren die Menschen.

Mir ist wichtig, Menschen da abzuholen, wo sie heute stehen. Ich inspiriere und motiviere sie, ihren persönlichen Lifestyle für nachhaltige Gesundheit und Lebensenergie zu finden. Burnout kann man ebenso verhindern wie einen hohen Krankenstand. Performance im Job und im Leben sind kein Zufall.

Gesundheit spielt in fünf Lebensbereichen…

  • Ernährung
  • Bewegung+Sport
  • Entspannung+Stressmanagement
  • Schlaf
  • positives Denken+Mindset

Ich zeige auf, wie Gesundheit entsteht, mache Zusammenhänge klar und ich vermittle das nötige Know-how: anschaulich, verständlich und umsetzbar. Das Ziel ist ein Lifestyle für nachhaltige Gesundheit, Vitalität und Leistungsfähigkeit: Im Job und im Leben mehr erreichen.

Ralf Speaker hoch

Ralf Bohlmann

  • geboren in Westfalen, 56 Jahre alt
  • verheiratet, 3 Töchter von (23, 20 und 9 Jahre alt)
  • zertifizierter Coach und Kommunikationstrainer
  • Referent und Speaker, Podcaster und Autor
  • davor: 20 Jahre IT-Unternehmer
  • Dipl. Ing. Nachrichtentechnik
  • 20 Jahre Leistungssport
    • 10 Marathons (2:51 im Alter von 50 Jahren)
    • Triathlon über Sprint-, Olympische- und Mittel-Distanzen
    • Crossfit #3 in Deutschland, #12 in Europa (Masters 55+, 2019)

Mir vertrauen Unternehmen wie EDEKA, Lidl, Bosch, TUI, Daimler, Allianz, Salzgitter AG, EnBW, Agfa, BKK-VBU, TUI BKK, Fraunhofer, Barmenia oder Xing. Dann können Sie es auch, oder?

Mein Podcast  “Erschaffe die beste Version von dir” wurde bis heute weit mehr als 4,6 Millionen mal heruntergeladen und gehört zu den beliebtesten Podcasts im Bereich Gesundheit in Deutschland.

Mein Buch hat Tausenden geholfen, Ihre Gesundheit, Fitness und Vitalität auf ein neues Niveau zu heben.

 

Vorträge und Keynotes

inspirierend, motivierend, unterhaltsam

unverbindlich anfragen!

Partnerschaften für hohe, fachliche Kompetenz

In einzelnen Fachbereichen arbeite ich partnerschaftlich mit ausgewiesenen Spezialisten zusammen.

Ernährung und Medizin

Hartner

Günter Hartner

Arzt für Ernährungsmedizin

Medizinstudium in Marburg und Tübingen. Ausbildung in Anästhesie, Intensivmedizin und Notfallmedizin. Ausbildung in Allgemeinmedizin, Naturheilkunde, Homöopathie, Traditioneller Chinesischer Medizin (TCM), Akupunktur und Ernährungsmedizin. Spezialisierung auf die ganzheitliche Diagnostik und Therapie der sogenannten Zivilisationserkrankungen.

Ernährungsmediziner Günter Hartner   aus Stuttgart unterstützt mich mit seiner Expertise in den Bereichen Ernährungsmedizin, Mikronährstoffprofil und Naturheilkunde. Er verfügt über jahrelange Erfahrung im Bereich Gesundheits-Prävention und  bei der Behandlung von Stress und Burn Out, rheumatischen Erkrankungen und Allergien. Günter Hartner ist in Stuttgart der Spezialist für mehr Lebensenergie.