Ralf Bohlmann · 26Meditation 2020 Meditation heißt, das Affengeschnatter im Kopf zu beenden, das Gehirn zu beruhigen und Klarheit und Fokus herzustellen. Wer könnte das nicht gut gebrauchen? Höre doch...
Ralf Bohlmann · Episode 260: Gesundheitsheldin Sarah Hahn Schmerzen im Rücken? Oder im Knie, Schienbein, Achillessehne? Das betrifft viele. Sarah Hahn hat sich genau darauf spezialisiert. Im Interview (siehe oben)...
Ralf Bohlmann · Blut-TÜV #1 Molekulare Medizin ist ein mächtiges Werkzeug um... Menschen mit gesundheitlichen Themen eine neue Perspektive zu geben. die eigene Leistungsfähigkeit (körperlich und mental) auf ein neues...
Heute bin mal ich der Gast... Im Interview mit Stefanie Kapp In dem Interview plaudern wir über meine Ideen und auch etwas über mich. Falls dich das interessiert, schau einfach...
Ralf Bohlmann · Episode 258: Das Steinzeitprinzip nach Mark Sisson Ich lese gerade ein Buch, dass mich vor einigen Jahren sehr inspiriert hat. Es hat viel mit dem zu tun,...
Ralf Bohlmann · Episode 257: Kieferwissen - Stefanie Kapp CMD bedeutet Craniomandibuläre Dysfunktion. Damit ist eine Funktionsstörung im Bereich Kiefer, Kiefergelenk und Schädel gemeint. Das kann zu einer ganzen Reihe...
Dieses Büchlein von Dr. Ulrich Strunz passt in diese Zeit wie kaum ein andere: Die 15 besten Tipps für ein starkes Immunsystem Mir gefällt das Buch ausgesprochen gut, weil es...
Ralf Bohlmann · Episode 252: Schwimmer oder Nichtschwimmer in Zeiten von Corona Ralf Bohlmann · Episode 251: Corona - für dich kein Problem Der Vortrag zum Thema! Für Anfrage HIER...
Dr. Jens Freese ist Sportwissenschaftler und Sport- und Ernährungstherapeut mit langjähriger Lehrtätigkeit an der Deutschen Trainerakademie. In unserem Gespräch ging es auch um Corona - aber nicht nur. Mehr zu...