Hast du nach einer Mahlzeit schon mal gedacht „Na, perfekt war das nicht“? Schöner wäre doch "Yes, das war genau richtig!" In einer Minute vor dem Essen kriegst du das...
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Was ist mit Kohlenhydraten und Sport? Ja - nein - vielleicht? Das hängt davon ab, welches Ziel du erreichen willst: Geht es um schlank sein und gesund sein oder geht...
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Das Ei - ein nahezu perfektes Lebensmittel Der perfekte Snack von Mutter Natur. Total simpel und spektakulär gut. Praktisch alles drin, was du brauchst und nichts, was dir schaden kann....
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